Många korrekturläsningar - men det blev till slut en bok

Tio gånger korrekturlästes bokmanuset, varav fem gånger av faktagranskaren, en gång av medpatient, en eller två gånger av språkkunnig vän och två eller tre gånger av redaktören. Mitt korrigeringsarbete var ändå inte så tungt, utom den gången redaktören föreslog att jag skulle fila på strukturen. Då fick jag jobba lite mer än punktvis.

Eftersom boken till sitt innehåll bygger på blogginlägg som jag hade skrivit löpande, var egentligen det enda riktigt ansträngande det tålamod som korrekturvändorna krävde. Kalendertiden gick och totalt sett tog det drygt ett år från första manus till tryckversion. Men varje steg gick förhållandevis lätt.

Mitt råd är att fundera igenom ämne, målgrupp bland möjliga läsare och att ta reda på hur hela arbetet från skrivande till marknadsförd och såld bok bör gå till. Och att göra det innan man lägger ned för mycket tid på att sätta ihop ett manus som ska bli en riktig bok.

Egentligen hade jag själv bara tänkt göra ett kompendium som andra kunde få som pdf-fil, gratis. Men för att det skulle kännas stadigt, ville jag att det skulle faktagranskas. Och när det ändå blev faktagranskat, tyckte jag att en bok som kan stå i bokhyllan (eller läsas på läsplatta) var bättre än ett platt kompendium som försvinner bland pärmar och mappar. Så kom Sköldkörtelboken till!

Se även tidigare blogginlägg (som är varvade med hur det gick sedan).

Artikel i Året Runt

Tidningen Året Runt hade med en artikel om mig och Sköldkörtelboken under våren 2011. Du kan hitta artikeln om du klickar på den här länken (bläddra ned en bit på skärmen).

Tålamod är en skribents bästa vän

För den som funderar på inkomster från sitt skrivande, kan jag komma med en sakupplysning. Det kan ta tid innan pengarna kommer.

Jag vet inte hur det fungerar i förlagsbranschen, men nu har jag lärt mig hur det fungerar med Vulkan. Utbetalningen är på väg nu, femton månader efter utgivning.

Det kan vara bra att veta för den som funderar på att börja skriva.

Cdon.com gör reklam för Sköldkörtelboken

Nu blev jag glatt överraskad.

Brukar ibland googla på "Sköldkörtelboken" för att se om den säljs av någon bokhandel eller finns på bibliotek som jag inte har med i mina listor. Och idag såg jag då att Cdon.com gör reklam för boken.

Det känns riktigt uppmuntrande med den uppmärksamheten.

Här är länken till Cdon.com.

Sköldkörtelboken och jag var med i tidningen PS!

I höstas (2010) ringde en journalist och frågade om hon fick intervjua mig om Sköldkörtelboken och om min egen hypotyreosbakgrund. Javisst, sa jag, och lät mig intervjuas per telefon.

Journalisten återkom med ett utkast per mejl, precis som hon hade utlovat. Jag hade bara någon liten faktasynpunkt på texten och så var den klar.

Sedan ringde fotografen och bokade tid. När den dagen kom blev det i själva en helt annan fotograf, men det gjorde ingen skillnad för mig.

Den unga kvinnan var otroligt påhittig. Vi köpte en lila schal och fotograferade på Drottninggatan, precis vid plattan. En stor silverduk, en stegpall och jättekamera. Fotografen stod på pallen och jag på gatan, iförd lila schal och med en fot på silverduken (som höll på att blåsa bort). Gissa om folk tittade! Sedan tackade hon mig och gick och lämnade tillbaka schalen i affären.

Jag kände mig alldeles uppiggad av hela händelsen. Det finns ändå hopp om att kunna sprida budskapet om hypotyreos, tänkte jag. Det går bra att dela med sig lite lagom mycket av sig själv, var en annan tanke. Det är värt det.

Artikeln kom in i tidningen PS!, som handlar om personlig utveckling. I nummer 2010/8, d.v.s. i novembernumret det året.

Tyvärr vet jag inte om man kan köpa tidningsnumret i efterhand, t.e.x från Allers förlag. Ge gärna tips om det i kommentarsfältet, om du vet någon sådan möjlighet. Här är en länk till bloggen som hör till tidningen, åtminstone.

Stöd från andra var viktigt i bokskrivandet

Innan bokmanus kom till faktagranskande läkare första gången skickade jag det till en av de mycket kunniga medpatienterna: Eva Å (hon skriver annars på Eva's blogg). Från Eva fick jag kloka kommentarer i både sak och kommentarer hur saker bäst beskrivs. Exempelvis bytte jag ut ordet "tablett" eftersom det i skriven form låter mer som godis.

Från andra vänner fick jag uppmuntran och bra tips om det här med bokförlag och hur andra skribenter tänker.

Allt stöd var oerhört värdefullt eftersom det alltid kommer stunder när man misströstar och tänker att det kanske inte kan bli något.

Sköldkörtelboken kan läsas på tunnelbanan

Bloggen "I huvudet på Marie!" skriver positivt om Sköldkörtelboken:

"....Innan jag åkte hem så åkte jag förbi Medborgarplatsens bibliotek och hämtade en bok som jag hade reserverat. En bok som handlar om Sköldkörtelhormonbrist. Den heter Sköldkörtelboken: En handbok om sköldkörtelhormonbrist. Det är en kvinna som heter Eva Sartorius som skrivit den. En bra bok tycker jag. Lättläst också. Började läsa den på vägen hem...."

Tack för kommentaren, Marie. Vad bra att boken går att läsa på tunnelbanan (eller bussen).

Norsk patientsajt rekommenderar Sköldkörtelboken

Den norska sköldkörtelpatientsajten Sonjas stoffskiftesforum länkar till Sköldkörtelboken i sin lista över "ovärderliga böcker".

Det var kempegöj att se! Tack!

Sköldkörtelboken på väg till Stockholms stadsbibliotek

Jag tycker att det är fint att Stadsbiblioteket i Stockholm nu har beställt hem Sköldkörtelboken. Liksom Östermalm och Hjorthagen.

Tips: tryck på Stockholmslänken i bibliotekslistan i vänstermenyn.

Ett spontant mejl om Sköldkörtelboken

Idag kom det ett spontant mejl till mig som värmde gott:

"Tusen tack för en bra bok. Jag har rekommenderat den till en läkare också.

...Boken har gett mig svar på många frågor innan vi fick diagnosen, och nu efter diagnosen är den ännu bättre."

Cdon.com gör sökreklam för Sköldkörtelboken

Ser till min glädje att Cdon.com tycker att det är värt att göra reklam för Sköldkörtelboken. Det dyker upp en s.k. AdWords-text bredvid träfflistan efter sökning på "sköldkörtelboken". Kul!

Ytterligare åtta bibliotek i Stockholm har beställt boken

Just som jag började fundera på biblioteken i Stockholm, upptäckte jag till min glädje att ytterligare åtta bibliotek i Stockholmsområdet har beställt boken.

På Biblioteket.stockholm.se kan man se vilka Stockholmsbibliotek som har Sköldkörtelboken: http://www.biblioteket.stockholm.se/default.asp?id=8227&extras=410790%2FID

Sköldkörtelboken börjar finnas i Finland

Glädjande nog har Hangö bibliotek tagit in Sköldkörtelboken och den kan även beställas i Ekenäs. Här är länken: http://search.lukas.ekenas.fi/lukas/opac/show_holdings.aspx?paging=false&bokid=560364

På Åland har Sköldkörtelboken omnämnts i Handicampens nyhetsbrev: http://www.handicampen.ax/files/Bulletinen22010Word.doc.

Det finns numera två internetbokhandlar i Finland som säljer Sköldkörtelboken: BookPlus och Adlibris.fi. Webbplatserna är på finska, men Sköldkörtelboken är på svenska.

Länk till BookPlus: http://www.bookplus.fi/kirjat/sartorius,_eva/sk%C3%B6ldk%C3%B6rtelboken_%3A_en_handbok_om_sk%C3%B6ldk%C3%B6rtelhormonbrist-10597137

Länk till Adlibris.fi: http://www.adlibris.com/fi/searchresult.aspx?search=quickfirstpage&quickvalue=Sk%f6ldk%f6rtelboken&title=Sk%f6ldk%f6rtelboken&fromproduct=False

Mejlkommentar om boken

Idag fick jag en kommentar om Sköldkörtelboken. Den löd så här:

"Hej Eva,

Vill bara tacka för en mycket bra bok. Den får bli min handbok framöver."

Det är en härlig kommentar, eftersom det är precis så jag har föreställt mig att man kan ha nytta av boken.

Läst om Sköldkörtelboken på Familjeliv.se

På Familjeliv.se har jag läst det här om Sköldkörtelboken:

"Tänkte tipsa om en bok jag kom över på jobb i torsdags. "Sköldkörtelboken - en handbok om sköldkörtelhormonbrist". Finns bl.a. att köpa på cdon, bokia. Jag tycker den var rätt lätt att förstå det lilla jag har hunnit läsa, ska låta min sambo läsa den och även andra i min omgivning om de vill."

Det kändes roligt att läsa.

Här är hela länken: http://www.familjeliv.se/Halsa_och_skonhet/Forum-5-95/m52081292-110.html

Sköldkörtelboken finns på biblioteken

Jag gjorde en sökning i biblioteksdatabasen Libris för att se vilka bibliotek som borde finnas med i högeremenyn, så att de som inte kan eller vill köpa boken via internetbokhandlarna ändå kan få läsa Sköldkörtelboken.

Libris anger att Sköldkörtelboken finns hos elva bibliotek. Tanken som slog mig är att det är ett för litet antal. Sedan sökte jag vidare för att se var de andra sköldkörtelböckerna finns. Då upptäckte jag till min förvåning att Sköldkörtelboken är den som finns på flest bibliotek.

Blev därför än en gång bekymrad över tillgången på litteratur i ämnet, särskilt för dem som inte kan läsa medicinsk facklitteratur eller kan engelska tillräckligt bra. Så, till dig som läser detta och funderar på att ge ut en populärmedicinsk bok säger jag: gör det! Skriv om sköldkörteln eller något annat som du kan något om. Det är inte så svårt som man tror.

Och mitt råd till dig som går in på bibliotek (elektroniskt eller i verkligheten) och saknar Sköldkörtelboken eller någon annan sköldkörtelbok: ge gärna personalen tips om att ta in de böcker du saknar.

Här är länken till Libris-sökningen som jag använde: http://libris.kb.se/hitlist?p=1&q=AMNE%3a(Sk%c3%b6ldk%c3%b6rtelsjukdomar)&t=v&d=libris&s=r&t=v&m=10&f=&spell=true

Sköldkörtelboken får beröm av patienter

På Sköldkörtelsidan berättade jag att Vulkan byter förlag precis nu och att de som har beställt boken precis nu därför får vänta några dagar. Efterfrågan har överträffat dessutom överträffat förväntan och därför hann Vulkans lager hann ta slut innan den nya tryckningen kom igång.

Till inlägget kom det två spontana kommentarer från personer, som jag förmodar är patienter. Den första löd så här:

"Jag fick den i brevlådan i måndags. Mycket bra och välskriven bok. Med bra information. Tack för en underbart bra bok."

Och den andra:

"Kanonbra bok. Tusen tack, den har hjälp mig en hel del."

Jag känner mig förstås jätteglad för kommentarerna. Och lite förstummad. Jag kan inte låta bli att tänka: "vad borde jag göra härnäst?". Har du några förslag? Skriv gärna en kommentar i så fall. Du kan skriva anonymt, om du vill.

Som tack till er som skriver till mig kommer här en liten vy, som jag passerade härom dagen.

Snart sålt tusen Sköldkörtelböcker

Idag har det gått tre månader sedan Sköldkörtelboken släpptes och snart har tusen exemplar sålts, om man räknar med några marknadsföringsexemplar. Jag tycker att det känns härligt att intresset för sköldkörtelfrågor är så stort, eftersom det i mina ögon allvarligaste sköldkörtelproblemet är bristen på allmänkunskap i ämnet. Vi läser på, blir klokare och därmed förhoppningsvis även friskare.

Därför har jag köpt loss ett antal böcker igen, så att priset per bok i internetbokhandlarna (se högermenyn) kan hållas rimligt lågt ett tag till.

Svårt att välja fler som skulle läsa bokmanus

Efter första varvets faktagranskning började jag nämna bokprojektet ibland, för de jag hade kontakt med. Flera personer anmälde sig som frivilliga att hjälpa till att granska innehållet och det blev jag väldigt glad för.

Men hur skulle jag välja vilka som skulle hjälpa till?

I början, innan faktagranskaren hade fått manuset första gången, hade jag skickat en omgång text till en person i patientforumen som brukade göra väldigt kloka inlägg. Hon kom med bra kommentarer den gången också. Men sedan, vilka ytterligare skulle tycka till?

Eftersom jag månade om turerna med faktagranskaren och hade bra relativt mycket kunskaper själv, bestämde jag mig för att inte belasta någon mer medpatient. Inte heller ville jag blanda in någon annan inom vården. Men när en närstående erbjöd sig att göra en första språkgranskning, blev jag glad och tackade ja. Varför spara allt sådant jobb till redaktören?

De första e-böckerna sålda

I Vulkans statistik, som man har tillgång till som författare, ser jag att de första exemplaren av Sköldkörtelboken som e-bok har sålts.

En e-bok är detsamma som att få tillgång till en datorfil. Det filformat som erbjuds just nu på Vulkan.se är pdf och man kan man läsa texten på skärmen eller skriva ut på papper. Eller på läsplatta. Och så småningom i iPad (när den finns i Sverige) och dess konkurrenter. Klicka här (och välj att öppna pdf-filen) för att se hur det kan se ut i sin enklaste form.

Jag tillhör dem som tror att iPad (och andra läsplattor som även är en dator med pekskärm och har kamera) kommer att innebära en smärre revolution. Till skillnad från böcker har texten på skärmen bakgrundsbelysning och man kan ändra typsnittets storlek. Man kan få hem boken omedelbart med hjälp av några klickningar. Plattorna kommer säkert också innebära bra möjligheter vad gäller översättning mellan språk och tillgång till ordförklaringar. Man kanske kan göra bra sökningar i texten och gulmarkera det man vill med pekfingret. Redan i en smartphone går det bra att läsa artiklar, men ytan kan behöva vara större för att läsa en hel bok, tycker åtminstone jag.

Det finns även möjligheter att låna e-böcker från biblioteket, om man bara behöver boken tillfälligt. Än så länge vet jag inget sådant exempel vad gäller Sköldkörtelboken, men fråga gärna ditt bibliotek och berätta i en kommentar här om du upptäcker något intressant.

Uppmuntrande hälsning

Igår fick jag en uppmuntrande hälsning:

"Hej! Jag vill bara säga att jag köpte din bok idag och har redan läst halva. Den är jättebra skriven!"

Det värmer i hjärtat. Som tack kommer här några röda vinbär.

Faktagranskarens kommentarer kom med posten

Efter ungefär en månad fick jag synpunkterna. Det visade sig att Jan Calissendorff hade skrivit ut bokmanuset och kommenterat friskt på alla sidorna. Jag minns att jag just då tänkte: "det här kommer aldrig att gå vägen".

Det är en utmaning att tolka en läkares handstil, men med hjälp av de lättlästa kommentarerna gick även de svårlästa att uttolka. Då såg jag till min glädje att jag höll med om i stort sett alla kommentarerna.

Jan C föreslog förtydliganden av alltför summariska sköldkörtelbeskrivningar, borttag av för omfattande sjukdomsbeskrivningar vid sidan av sköldkörtelproblem och - förstås - viktiga justeringar i sakinnehållet.

Jag fick åter hopp om fortsättning och satte igång med uppdatering av ordbehandlingsdokumentet. Några dagar senare var jag klar med det och skickade omgång nr 2 till faktagranskaren. Per e-post.

Sköldkörtelboken etta på Vulkans lista över flest sålda böcker

Sköldkörtelboken på ligger på första plats på Vulkans lista över flest sålda böcker just nu.

Boken i häftad form finns fortfarande något billigare hos de andra som räknas upp i högermenyn här bredvid, för att erbjuda ett så lågt pris som möjligt till dig. Exempel på länk att följa är: http://www.bokia.se/bok/9789163367076/skoldkortelboken-eva-sartorius/

Om du vill ha boken med hård pärm eller som en pdf-fil (för läsplatta eller dator) är Vulkan.se än så länge det enda köpstället.

Sköldkörtelboken ligger på femtio-i-topplistan hos Cdon.com

Hos Cdon.com ligger Sköldkörtelboken på 50-i-topplistan över mest såld facklitteratur just nu. Det gör mig jätteglad.
Du som inte har råd att köpa boken kanske kan låna den på bibliotek. Läs i högermenyn om vilka bibliotek som har Sköldkörtelboken.

Träff med faktagranskaren

Nästa steg i bokskrivandet var att träffa faktagranskaren, överläkare Jan Calissendorff, för att lära känna varandra lite inför samarbetet och få höra hans synpunkter. Jan arbetar deltid på Karolinska sjukhuset och eftersom jag bor i Stockholm träffades vi där.

När jag satt och väntade på att Jan skulle komma, tänkte jag att "detta med bokskrivande och faktagranskande blir nog inte av". Korridoren var tyst och ödslig, en eftermiddag efter midsommar 2009.

Sedan dök, otroligt nog, Jan upp. Livs levande. Vi talade med stort engagemang om ämnet sköldkörtelhormonbrist i drygt en timme.

På den timmen hann jag lära mig mer än det jag redan kunde och jag fick en känsla av att allt skulle gå bra. Samtalet flöt på fint och Jan verkade också, precis som jag, intresserad av att öka kunskapsnivån hos folk i allmänhet. Vi skiljdes åt och Jan lovade återkomma i skrift med synpunkter, men att det nog kunde ta en månad eftersom det var sommar.

Gatan som leder till Karolinska sjukhuset.

Deltar i tidningen Tara

I tidningen Tara nummer 11, 2010, är boken med. Nummer 11:s framsida är mörkgrön, med Anne Lundberg på framsidan. Fem sidor handlar om sköldkörtelproblem.

Fem böcker lottas ut, så snart Tara har lagt ut tävlingen på sin hemsida www.tara.se/tavla.

Det första manuset

Att sätta punkt i det första manuset var svårt. När skulle det duga? Men så kom jag att tänka på dem jag ville hjälpa och att inte låta faktagranskarens intresse svalna.

Jag startade bloggen i januari 2009, satte ihop inläggen i april och i maj skickade jag den första versionen av bokmanuset till faktagranskaren. I juni träffades vi.

Vad han tyckte? Ganska mycket, skulle det visa sig.

Övervägde bokförlag

Nästa steg var att välja vilka bokförlag som skulle få manuset. Samlade länktips till alla möjliga förlag och läste vilka som var intresserade av populärvetenskap och kunde tänka sig enbart elektronisk leverans av manus. Men det var ännu lite för tidigt för kontakt, eftersom bokmanuset ännu inte var läsbart.

I den vevan fick jag tips om Vulkan. Hos Vulkan bestämmer man själv om man vill ge ut en bok.

Vulkan och deras samarbetspartners tar betalt per exemplar, men i övrigt bestämmer man bokpriset själv. Man får betala för redaktörs-, design- och sättningstjänsten om man vill ha hjälp med det. I det priset ingår även hjälp med spridningen till internetbokhandlar och bibliotek.

Det kunde kanske vara värt pengarna? Jag kunde ju alltid backa till Vulkans gratistjänst och ändå få till en bok.

Så kom det sig att jag valde Vulkan och därmed aldrig tog kontakt med traditionella bokförlag.

Idén om en bok började smyga sig på

När inläggen blivit ett kompendium insåg jag att en del inte använder internet så mycket. Hur skulle de nås? Så föddes tanken på att skriva en bok.

Jag hade under tiden hunnit läsa ännu fler böcker och såg att de som inte var skrivna av läkare, åtminstone var faktagranskade av en. Idén om att faktagranska min blivande bok kom till.

Jag mejlade fem svenska specialister och bad om hjälp. Två tackade ja, två tackade nej och en svarade inte. Jag valde Jan Calissendorff, som var den med bäst förankring bland sköldkörtelspecialisterna (endokrinologerna) i Sverige, eftersom jag även vill försöka nå allmänläkare och sjuksköterskor med boken. Jag visste också att Jan skrivit ut alla typer av sköldkörtelhormon och därför har en bred erfarenhet av olika behandlingar, vilket är ett ständigt ämne bland patienterna.

Fyllde bloggen Sköldkörtelsidan med inlägg

I början skrev jag nästan ett inlägg per dag. Efter ett tag sjönk takten till några i veckan.

Några månader senare hade det hunnit bli en faslig massa inlägg, som kom huller-om-buller - i en salig oreda. OK, man kan ju söka per etikett. Men ändå.

Då fick jag idén att sätta ihop inläggen, sorterade per ämne, till ett kompendium med bättre struktur. Det kunde vara bra att sprida till medpatienterna, tänkte jag.

Startade bloggen Sköldkörtelsidan

När jag hade svarat på frågor ett tag, upptäckte jag att både frågor och svar upprepade sig. Dessutom återkom länktipsen. Behovet av att samla detta på endast ett ställe ökade. Dessutom kanske andra ville titta på det samlade materialet?

Samtidigt började allt fler bekanta att blogga. De sa att det var enkelt att komma igång.

Så kom det sig att jag startade bloggen Sköldkörtelsidan. Och det var verkligen enkelt att komma igång!

Blev en som hjälpte andra

Efter en tid blev jag en av dem som ofta hjälpte andra i patientforumen för sköldkörtelsjuka på nätet (se Sköldkörtelsidans högerspalt).

Min insats består i att bidra med kunskap till de som är för sjuka och trötta för att själva läsa in sig på ämnet sköldkörtelhormonbrist.

Hur går det till i ett forum? En patient frågar något. En annan försöker sig på ett svar. En tredje kompletterar. Osv. På det sättet blir de olika svaren legoklossar i ett mer gemensamt svar. Även andra har glädje av att se både frågan och svaren. Risken är att gå över gränsen till att ge medicinska råd och därför är uttryck som "om jag vore i dina kläder" etc. vanliga, om det är en fråga om hur man ska göra. Det handlar ofta om att uppmuntra någon annan att orka söka professionell hjälp. Eller om empatiskt eller kunskapsmässigt stöttande.

Medpatienter och litteratur blev källor till inspiration

Jag har haft en fantastisk glädje av mina medpatienter, som visade sig vara kloka, pålästa och gav tips om allt möjligt. Tack vare en person förstod jag att jag behövde skaffa egna böcker och kunna slå upp i. Av en annan person fick jag tips om att leta på amazon.com, eftersom det svenska utbudet endast bestod av två böcker som jag då redan hade läst (se bilden nedan).

Ett par år senare hade jag läst över tjugo av de mest populära böckerna på engelska. På nätet hade jag hittat en antal vetenskapliga artiklar. Och funnit artiklar även från dagpress och veckotidningar.

Tips om var du kan hitta medpatienter och mer information har jag samlat på Sköldkörtelsidan.

Hur det hela började

Det hela startade med diagnosen. Läkaren sa att jag hade "lymfocytär tyreoidit". Problem med sköldkörteln. Feed-backmekanismen. 

-Jaha, sa jag, och förstod ingenting.

Som alltid i oklara lägen, sökte jag på nätet, gick till bokhandeln och till stadsbiblioteket. Och fann inte mycket. Korta, översiktliga texter på officiella vårdsajter. Och de få böckerna på svenska var dyra. Bibliotekets böcker hade jag snart läst.

Ett undantag på nätet var sajten thyroid.se. Där hittade jag mycket information. Och sen hittade jag till forumet och till mejllistan som hör till. Och kom i kontakt med andra patienter. Det var av avgörande betydelse, skulle det visa sig.